在篮球比赛中，双方犯规（Double Foul）是一个常被误解的判罚情形。很多球迷看到两名球员同时倒地或发生身体接触后裁判却未吹罚任何一方，便误以为“互相抵消”了。其实，双方犯规有明确的规则界定，并非所有对抗都算作双方犯规。
规则本质在于：双方犯规必须是两名对方球员几乎同时对彼此实施了犯规行为，且两个犯规都符合各自独立的犯规构成要件。 也就是说，不是“你碰我、我也碰你”就算双方犯规，而是两人都分别违反了规则——比如A推人，B同球盟会时挥肘打人，两者行为各自独立成立犯规。
根据FIBA规则（国际篮联），判定双方犯规需满足三个关键条件：第一，犯规主体必须是两名互为对手的球员；第二，两个犯规行为在时间上基本同时发生（通常指同一攻防回合中紧密相连的动作）；第三，每个犯规本身都必须是可判罚的个人犯规（如非法用手、推人、阻挡等），而不是合法的身体对抗。
举个典型场景：进攻球员突破时，防守者提前站稳位置形成合法防守，但进攻方仍强行上篮并撞倒防守者；与此同时，防守者在接触瞬间伸手拉拽进攻球员手臂。此时，进攻方构成带球撞人（进攻犯规），防守方构成拉人（防守犯规）——两个独立犯规同时发生，裁判应判双方犯规。
判罚结果上，双方犯规不导致罚球，也不交换球权。 比赛应以“就近原则”在发生犯规地点重新开始，由原控球方发界外球（若无法确定原控球队，则通过跳球或交替拥有箭头决定）。这一点与普通犯规不同，也容易引发观众困惑——为什么没人罚球？因为规则认为双方“过错相抵”，比赛状态应恢复至犯规前。
需要特别注意的是，**合法防守下的身体接触不算犯规**。例如，防守者垂直起跳封盖，进攻者主动撞上，这仅是进攻犯规；若防守者在空中有额外推搡动作，才可能构成双方犯规。裁判在实战中会重点判断动作是否超出圆柱体原则、是否有附加的非法动作。
常见误区是把“激烈对抗”等同于“双方犯规”。实际上，现代篮球鼓励高强度但合规的身体对抗。只要一方动作合规，另一方违规，就只判单方犯规。只有当双方都越界，才适用双方犯规条款。
总结来说，双方犯规的核心在于“两个独立且同时发生的违规行为”。裁判不会因场面混乱而草率判罚，而是依据动作细节、时间先后和规则要件综合判断。理解这一点，就能看懂为何有些看似“互殴”的场面最终只吹一人，而有些平静接触却被判双方犯规。
